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誰の妊娠ですか? [マタニティ]

「太り過ぎないように毎食カロリー計算してる」
「△△は良くないって妊婦友達が言っていたので」
「ネットに〇〇って書いてあった、××って聞いた」


最近、すごく頑張ってるなーって思う
妊婦さんや産後のお母さんによくお会いします。

偉いなぁ、すごく努力してるなぁ

そんな風に感心する一方で
ちゃんとご自身の事を見れているかな?
と、気になるときもあります。


お医者さんや助産師さんに指導されて
カロリー計算が必要な体調なのかな?
お友達の妊娠はお友達の妊娠なんだけどな。
ネットに書いてある事は
顔も知らないどこかの誰かの経験で
環境も体調も違うかもしれない
あなたにも当てはまることなのかな?


ネットの情報とか、
お友達の話を参考にするのは
悪い事ではありません。


でも、参考程度に留めておいた方がいいと私は思います。


PCの画面を見るより、自分の体を見てください。
お友達の話を聞くより、自分の体に耳を傾けてください。

他の誰でもない「あなたの体」を見てくれる人たちの話を聞いてほしい。


あなたの妊娠はあなたの妊娠です。
他の誰のものとも違うんです。


どうか頭でっかちにならないでくださいね。

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○…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…○
 マタニティ&産後専門
 アロマケアサロン はなみらん
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●中目黒・代官山駅 徒歩5分、恵比寿駅徒歩12分
●世田谷区、港区、川崎市からの妊婦さんも多数ご来店♪
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専用うつぶせクッションで、腰痛やむくみケアもしながら楽な姿勢でトリートメント♪

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共通テーマ:妊娠・出産

里帰り出産でもいいですか? [マタニティ]

はなみらんにいらっしゃる妊婦さんの中には
里帰り出産をされる方も沢山います。

はなみらんでは
「可能なら定期的に体をゆるめにいらしてね♡」
「出産まであなたに寄り添ってケアします」
「産後もサポートするから頼ってくださいね」
とお声かけをしているので

里帰り出産予定なんで
予定日〇ヶ月前には帰省しちゃうんですけど
ケアして貰うことってできますか?

というご質問を受ける事もあります。


答えは勿論OK!です。

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はなみらんのケアは治療でも健診でもありません
なので必ずしも「続けて受けなきゃいけないモノ」ではないんです。


リラックスしたいなー
気分転換したいなー
ちょっとしんどいかもー
ちょっと辛いかもー
お腹の赤ちゃんとほっこりしたいなー

なんていう時に、
あなたの好きなタイミングで取る心と体の休息タイム
だと思ってください。

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休息タイムが定期的にあると
「次の休息タイムまで頑張ろう♪」とか
「来週は休息タイムだ!やったぁ♡」とか
思えるので、生活にもハリが出るし前向きに物事に対峙できます。
あと、体の変化もより具体的に感じる事ができます。

そういった意味では定期的にケアをするメリットもたっぷり♡あります。

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でも「絶対」でも「義務」でもありません。
なので里帰り出産するなら、帰省される前までで全然OK!
里帰り予定の妊婦さんは帰省の日程が決まると
殆どの方がカレンダーと睨めっこををして
逆算しながら、はなみらんに来る日程を決められます。

「どの辺がいいですかね?」
なんてご相談も受ける事もしばしば。


その時は二人でカレンダーを睨めっこして

「前日はバタバタするから…」
「不足品があったときの買い物予定日として、この辺も空けておきましょう」
「ここだとちょっと空き過ぎるからもう少し間際で…」
「最終をここにするとして、遡って…次回はこの辺りですかね~」
「じゃあ次回はここ、その次はここにして、最後はこの日にしましょうか」

なんていう会話が繰り広げられます(笑)


先日も、関西に里帰りされる妊婦さんのはなみらん卒業日でした。
お世話になりました、とお菓子の差し入れを頂いてしまいました!

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東京大丸限定のキャラメルガトー。

お気遣いなく…!といいつつも
折角私の為に買ってきて下さったので有り難く頂戴しました♡

予定日間近の大きなお腹の妊婦さんをお見送りするのも嬉しいですが
まだこれからどんどん大きくなるであろう小振りのお腹の妊婦さんを
お送りするのも感慨深いものがあります…いい子に育つのよ…!


はなみらんはいつでもあなたのために♡
里帰りされる場合、里帰りしてきた場合、
いつでもあなたをお迎えします!
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共通テーマ:妊娠・出産

妊婦さんの枕 [マタニティ]

はなみらんで妊婦さんをトリートメントする時の必須アイテム!


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妊婦さん用うつぶせ枕!!
お腹と胸がくるっと繰り抜いてあるので、妊婦さんでもうつ伏せになれちゃう魔法の枕♡



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MOGUの足枕!!
はなみらんはサロン使用に中のパウダービーズを増量して使用。
これがあるのとないのとでは、うつ伏せも仰向けも体勢の楽さ加減が違うのです♡



基本的にはこのふたつ&バスタオルのクッションで、
妊婦さんでも無理のない楽な姿勢を作ってトリートメントをしています。
お陰様で、うつぶせなのに寝れちゃう妊婦さんも、
仰向けなのに苦しさを感じずまどろむ妊婦さんもいっぱい♡

妊婦さんの寝息を聞くと、私も嬉しくなって
気付くとニッコニコ笑顔でトリートメントしてたりします。
その姿は、まるで不審者…(笑)
狸寝入りして確認してみてください(笑)


そしてもうひとつのアイテムがこちら。

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抱き枕~!

はなみらんでは、まずはうつ伏せでトリートメントを
受けてみることをあんないしています。
何故なら単純に気持ちいいから。
腰も伸びるし、むくみも楽になる。
自然な姿勢で受けるトリートメントはやっぱり気持ちいいのです。

でも
うつ伏せが不安とか、
普段横向きで寝てるから横向きの方がリラックスできる
という妊婦さんも結構います。

臨月になるとうつ伏せだと苦しいという妊婦さんもいます。
(逆に、予定日2日前でもうつぶせが大丈夫な妊婦さんもいますけどね♡)


なので、うつ伏せだと気になる妊婦さんにも
ちゃ~んと安心してトリートメントを受けて頂けるように

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横向きでトリートメントを受けるための抱き枕も用意しているのです。


全ての妊婦さんにリラックスを♡
はなみらんの想いです♡♡♡





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共通テーマ:妊娠・出産

妊娠35週以降から出産までのフリーパス [マタニティ]

臨月近くになると、今まで以上にマイナートラブルが強く出て辛いことはありませんか?
はなみらんにも、脚のむくみが辛くて堪らないと駈け込んでくる妊婦さんが多くいます。

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「出産までの辛抱だから……でも辛い」
「先生にはそんなにむくんでないって言われたけど……やっぱりしんどい」

もうすぐ赤ちゃんに会えるというハッピーな気持ちに包まれてはいるけれど、
大きなおなかを抱えての不自由な生活の中での不調は大変ですよね~。



そんな出産間近の妊婦さんの為に、
35週以降から出産まで利用できるフリーパス
を作りました!
その名も

プレママ35

90分以下ののボディメニューを期間中(約5週間)
好きなだけ受けて頂く事ができる、
臨月間近の妊婦さん限定パスポートです。

MBODY.jpg



おひとりおひとりのお悩みに寄り添うのがはなみらんの信念。

なので「とにかく脚のむくみが辛い!」という方に
60分間脚だけケアする事も可能です。

「肩と首を重点的に、脚は短時間でいい」
「お腹はやらなくていいから手腕を」など、
時間内で少しでもお体が楽になるように、
施術箇所や内容のカスタマイズも承ります。

また、
妊娠線対策クリームや
むくみケアクリームなどの
オプションも付け放題!

ご自宅用に販売もしているので
お気に召したらご購入も可能です[黒ハート]

3441899.jpg



プレママ35の販売価格は30,000円。
3回ご来店いただければ損をしない料金設定にしています。

「でも、いつ出産になるかわからないし……」
という妊婦さんもいらっしゃると思います。

はなみらんのモットーは健やかでハッピーなマタニティライフを送っていただく事。

臨月(36週)にもなれば、妊婦健診の際に先生は
「赤ちゃん下がって来たね」
「子宮口が開いてないからまだまだお産は先だね」
などアドバイスをくださいます。

それを判断材料の一つにして、ご自身が損をしないように
ご購入を検討して頂ければと思っています!


ご予約はいますぐコチラから!
●プレママ35詳細 35週から出産までの妊婦さん向けメニュー
●ご予約はコチラ ご予約専用フォーム






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共通テーマ:妊娠・出産

妊婦さんはメガネを作らない [マタニティ]

妊娠してから

「あれ?目がかすむな…」
「最近、視力が落ちたかも?」

と感じる事がある妊婦さんがいます。

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これ、実は妊婦さんあるある。
妊娠中に視力の低下を感じる妊婦さんは珍しくありません。




原因は妊娠によってホルモンの分泌が
通常時から大きく変わったために
「普通であろう」とする体の本能が
バランスを崩してしまい、視力にも
影響を与えていると言われています。


あとは、血圧も少なからず視力に
影響を与えているみたいです。

瞼の上から目を軽く抑えると、
一時的に血圧が下がるって知っていますか?
それだけ血圧と目(眼圧)って関係があるんです。

妊娠すると、赤ちゃんに血液を充分送る為
血圧にも変化が表れやすいです。
そのため視力にも影響が出てしまうんだとか。


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でもこの視力低下、出産すると元に戻る人が殆ど
なので、このタイミングで眼鏡やコンタクトを作ってしまうと、
産後には度が合わなくなってしまう可能性が!!



「でも、よく見えないから困るな~…」
という場合は、作るとしても安価な物の方や
使い捨ての物の方がいいかもしれませんよ!


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共通テーマ:妊娠・出産

マタニティフォト体験できちゃうカモ! [マタニティ]

マタニティフォトとか撮ってみたいけど
お腹出すのはちょっとなぁ……
でも、妊娠中になにか記念が欲しい……


そんなあなたに朗報です!

パーティードレスをレンタルしている
FantaDressさんが
マタニティドレスのモデルさんを募集しています♡


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かわいいドレスを着て、
お洒落なコーディネートで、
キレイに写真を撮って貰える……


これ、がっつりマタニティフォトまでいかないけれど
妊娠中のいい記念になると思いませんか?


興味のある妊婦さんは、
問い合わせてみるといいかもしれませんよ!




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夏季休暇のお知らせ [マタニティ]

8/10(木)~17(木)まで夏季休暇をいただきます。

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ちょっと長い夏休みですが、
その間にリフレッシュ&レベルアップして

より多くの妊婦さんをHAPPYにしたいと思っております♡

従いまして
毎月第三火曜日に行っている
会陰マッサージ教室
8月はお休みとさせていただきます。

興味のある方は次回7月18日の教室に是非お越しください♡
次々回は9月の予定です!







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お腹、気持ちイイ♡ [マタニティ]

はなみらんではお腹のトリートメントもします。

MBODY.jpg


妊娠中にお腹のマッサージなんかしていいの?
と、思う方もいるかもしれませんが

ぐいぐいっ

とか

ごりごりっ

とするのではなく、


優し~く円を描くように撫でる感じです♡


勿論、お医者さんがやる外回転術(がいかいてんじゅつ)
※お腹の外から押すようにして赤ちゃんの向きを変える、超!プロフェッショナルな技です。
のような圧力なんかは加えません。


強いて言うなら、

・妊娠線予防クリームを塗ってるような感じ
・お母さんがお腹を撫でながら赤ちゃんに話しかけてる感じ
・お腹を蹴られたときに「お、蹴った!」と蹴られた場所を触る感じ

でしょうか。


かおるこbhS.jpg



トリートメントサロンに寄っては、
敢えてお腹を避けるお店もありますが

はなみらんでお腹のトリートメントをすると、まるで赤ちゃんが挨拶をしてくれるかのように、ポコポコっと動きます。


なので私も

「調子どう?
 今日もお母さんを気持ちよくしてるからね!
 あなたもすくすく育つのよ~(^^)」

と、心の中で話しかけながらお腹をトリートメントします。



妊婦さん達からも

「お腹を触られるって、こんなに気持ちよかったんですね」
「妊娠前は、お腹よりもっと別の場所やって!って思ってたのに
 妊娠してからはお腹のトリートメントが凄く心地いいです」
「この子も気持ちいいのかなぁ?ここに来ると良く動くんです」

という感想をよくいただきます。


勿論『触らないで欲しい』という
リクエストがあった場合は触りません。


bbhncp.jpg

お腹のトリートメントは
妊娠線対策の一環にもなるので
是非体験してみてくださいね!

そしてお父さんになる人も
積極的にお腹をなでなでしてあげてください♡







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【妊婦さん必見】梅雨までの超☆期間限定割引 [マタニティ]

今回、期間限定ではありますが
マタニティトリートメント ボディ90分
10,000円でご提供いたします。


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はなみらんは基本的に、
妊娠16週~23週の妊婦さん向けにしか割引をしていません。


しかし、今回は妊娠経過が良好な妊婦さんであれば
24週以降の方でも割引価格でご利用いただけるようにしました。
(トリートメントを受けていいか必ず医師・助産師にご確認くださいね)


但し、梅雨入りまでの超★期間限定!!


気象庁から関東甲信越の梅雨入り宣言が
された時点で、この割引は終了になります。

ちなみに、
一昨年の梅雨入りは6/8
去年の梅雨入りは6/5でした。


ご予約の時点で梅雨入りしていなければ、
割引適用になりますので
迷っている内に梅雨入りしてしまわないよう
どうぞお早めにご予約くださいね。


1248846.jpg



ご予約は、はなみらんのご利用規約をご確認の上、
予約状況カレンダーで予約可能日程をチェックして 専用フォームよりお申込みください。


その際、その他連絡事項の欄に
『梅雨前割引希望』とご明記くださいね。


折り返し「hanamillan@gmail.com」より
ご予約受付完了のご連絡を致しますので
Gmailを正しく受け取れるようにしておいてくださいね!


梅雨前のこの機会に
はなみらんのマタニティトリートメントを受けて、
梅雨を快適に乗り切りましょう♪






妊娠中&産後のお悩み解決!目黒区のマタニティケアサロン
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 マタニティ&産後専門
 アロマケアサロン はなみらん
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●中目黒駅・代官山駅 徒歩5分、恵比寿駅徒歩12分
●世田谷区、港区、川崎市からの妊婦さんも多数ご来店♪
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専用うつぶせクッションで、腰痛やむくみケアもしながら楽な姿勢でトリートメント♪

マタニティケアメニューと料金
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日 時:毎月第3火曜日 10:30~
お土産:妊婦用ハーブティー、妊娠線対策クリーム
料 金:7,000円(専用オイル代4,860円込み)

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ヨガレッスン:妊娠週数に合わせてカスタマイズ [マタニティ]

代官山にある
Yoga Smrti(ヨガ スムリティ)
にお邪魔してきました。

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こちらのヨガスタジオは
プライベートレッスン専用ヨガスタジオ。

インストラクターの青木弥生先生が
1対1で向き合ってレッスンをしてくれます。


つまり

受ける妊婦さんの妊娠週数に合わせて
最も適したレッスン内容を組んでくれる

のです。


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これは嬉しいですね。
プライベートレッスンならではです。


週数が変わるたびに
お腹が大きくなるたびに

その時に一番「気持ちいい~♡」と
思える体の動きや呼吸を体験できる!



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代官山駅から徒歩7分
閑静な住宅街にあるレトロなマンションの
一室にある明るいヨガスタジオです。




はなみらんにもチラシを置いているので
気になる方はお声かけくださいね♪

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はなみらんのサロンではトリートメントだけでなく
妊婦さんに嬉しい情報も沢山おいてあります!
是非、はなみらんでトリートメントを受けて
お得な情報をゲットしてくださいね♡



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●東急東横線(日比谷線) 中目黒駅・代官山駅 徒歩5分
●東京メトロ日比谷線・JR各線 恵比寿駅からも徒歩圏内!(10分)
●世田谷区、港区、川崎市からの妊婦さんも多数ご来店♪

DSCF5729.jpgDSCF5746.jpg
妊婦さん専用うつぶせクッションで、臨月でも体に負担をかけずにトリートメント♪
腰痛やむくみも楽になる心地いい姿勢で受けていただけます!

マタニティメニューと料金
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はなみらんHP ⇒ http://maternityaroma-hanamillan.com

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