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会陰マッサージ教室行います【6/20】 [マタニティ]

「会陰切開」という言葉を聞いた事はありませんか?

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出産経験のあるお友達やご家族から
『出産のときにアソコを切った』
とか
『産後はお股が痛くて辛かった』
なんて聞いた事はありませんか?

「会陰(えいん)」とは肛門と膣の間の部分。
出産時にはここがぐーんと伸びて赤ちゃんが出てきます。


でも
裂けてしまったり(会陰裂傷)
人工的に切ったり(会陰切開)
することが非常に多くあります。

デリケートな部分なので、
避けたり切ったりした場合は
痛みや不快感に悩む女性が非常に多いです。




裂傷や切開はどんな影響を及ぼすのでしょう?

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トイレに行くと痛い、沁みる、怖い
体を動かそうとすると痛い、歩けない
痛くてまともに座る事が出来ない
浮腫んでいる気がする、引き攣れて不快…


色々な話を聞きます。
普段は意識しない小さな範囲なのに、
傷がつくとこんな影響が出るんですね~。

違和感が完全に消えるまで数ヶ月かかったというママもいます。

そんな不快感や違和感、痛みや恐怖を抱えた状態で
睡眠時間を削って赤ちゃんのお世話をするなんて
お母さんってなんて偉いんでしょう…(感涙)


でも、そんな思いをせずに済むなら
もっともっといいですよね!




対策方法は妊婦さん自身で行うセルフケア!

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そんな会陰の裂傷や切開を避けるための
妊婦さん自身で行うセルフケアマッサージの
教室を開催しています。


【日時】20017/6/20 10:30~11:30(締切6/17)
【内容】会陰マッサージとは/会陰マッサージのメリット/マッサージの方法
【対象】現在妊娠中の方
※会陰マッサージは20~34週辺りから推奨されていますがどなたでも参加できます
【定員】先着3名
【おみやげ】ミニ妊娠線対策クリーム / 妊婦さん用ハーブティープチパック
      はなみらんのマタニティケアがお得に受けられるチケット
【料金】¥7,000
内訳:会陰マッサージ用オイル(¥4,860/30ml)+レッスン代(¥2,140)
17967002_1301946579921383_7939433977852073273_o.jpg

先着3名限定、お申し込みは開催日の3日前までです。





「少人数だから細かい話が聞けた」
「ためになる産後の事まで教えて貰えた」
「悩みの相談にも乗って貰えた」
「夫にも伝えたい話を聞く事ができた」

等のご感想を参加された妊婦さんから頂いています!


参加ご希望の方は、今すぐ下のフォームからお申込みください!


会陰マッサージ教室お申込みフォーム












○…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…○
 マタニティ&産後専門
 アロマケアサロン はなみらん
○…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…○
●中目黒・代官山駅 徒歩5分、恵比寿駅徒歩12分
●世田谷区、港区、川崎市からの妊婦さんも多数ご来店♪
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専用うつぶせクッションで、腰痛やむくみケアもしながら楽な姿勢でトリートメント♪

マタニティケアメニューと料金
産後ケアメニューと料金
ご予約はコチラ ⇒ ご予約専用フォーム



∴‥∵‥ 毎月定期開催 ‥∵‥∴
 医療法人監修専用オイル付き
 会陰マッサージ教室
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日 時:毎月第3火曜日 10:30~
お土産:妊婦用ハーブティー、妊娠線対策クリーム
料 金:7,000円(専用オイル代4,860円込み)

詳細はコチラ ⇒ 詳細&お申込みフォーム



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共通テーマ:妊娠・出産

出産で退職なら「失業給付金」延長手続きを [マタニティ]

生活も自分も楽しみたい30代女性が、
イキイキと楽しく過ごせるように、
忙しい毎日の中で役立つ家事のコツや、
子育てのヒントなどを紹介するqufour(クフール)


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こちらの「妊娠・子育て」のカテゴリで
はなみらんのマタニティセラピスト花香が
記事を執筆させていただいております!

妊娠中や産後を快適に過ごすための
ヒントや工夫、アドバイスなどを

移動時間や空き時間に
スマホでさらさらっと読めるボリューム
でご紹介しています!



今回の産前産後ハッピーライフ


【産前産後ハッピーライフ20】
出産で退職なら「失業給付金」延長手続きを

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>妊娠・出産を機に退職するママのなかに、育児が落一段落したら再就職したい人もいるのでは?
>今回は、退職した人が受けられる「失業給付金」で、
>出産で退職した女性が受給期間を延長できる制度をご紹介します。

>「失業給付金」は、就職活動中の生活支援として給付されるもの。
>妊婦さんですぐに就職活動の予定がない人も、育児が一段落して生活が変われば就職する可能性が出てくるかもしれません。
>退職前に給付条件を確認をしておけば、再就職の求職活動時の助けになりますよ。

続きを読む≫≫≫



その他記事一覧はコチラ
産前産後ハッピーライフ記事一覧
https://qufour.jp/users/article/40961


月に2回のペースで更新されています!
チェックしてみてくださいね♡













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 マタニティ&産後専門
 アロマケアサロン はなみらん
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●世田谷区、港区、川崎市からの妊婦さんも多数ご来店♪
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マタニティケアメニューと料金
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共通テーマ:妊娠・出産

【妊婦さん必見】梅雨までの超☆期間限定割引 [マタニティ]

今回、期間限定ではありますが
マタニティトリートメント ボディ90分
10,000円でご提供いたします。


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はなみらんは基本的に、
妊娠16週~23週の妊婦さん向けにしか割引をしていません。


しかし、今回は妊娠経過が良好な妊婦さんであれば
24週以降の方でも割引価格でご利用いただけるようにしました。
(トリートメントを受けていいか必ず医師・助産師にご確認くださいね)


但し、梅雨入りまでの超★期間限定!!


気象庁から関東甲信越の梅雨入り宣言が
された時点で、この割引は終了になります。

ちなみに、
一昨年の梅雨入りは6/8
去年の梅雨入りは6/5でした。


ご予約の時点で梅雨入りしていなければ、
割引適用になりますので
迷っている内に梅雨入りしてしまわないよう
どうぞお早めにご予約くださいね。


1248846.jpg



ご予約は、はなみらんのご利用規約をご確認の上、
予約状況カレンダーで予約可能日程をチェックして 専用フォームよりお申込みください。


その際、その他連絡事項の欄に
『梅雨前割引希望』とご明記くださいね。


折り返し「hanamillan@gmail.com」より
ご予約受付完了のご連絡を致しますので
Gmailを正しく受け取れるようにしておいてくださいね!


梅雨前のこの機会に
はなみらんのマタニティトリートメントを受けて、
梅雨を快適に乗り切りましょう♪






妊娠中&産後のお悩み解決!目黒区のマタニティケアサロン
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 マタニティ&産後専門
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マタニティケアメニューと料金
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日 時:毎月第3火曜日 10:30~
お土産:妊婦用ハーブティー、妊娠線対策クリーム
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共通テーマ:妊娠・出産

ヨガレッスン:妊娠週数に合わせてカスタマイズ [マタニティ]

代官山にある
Yoga Smrti(ヨガ スムリティ)
にお邪魔してきました。

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こちらのヨガスタジオは
プライベートレッスン専用ヨガスタジオ。

インストラクターの青木弥生先生が
1対1で向き合ってレッスンをしてくれます。


つまり

受ける妊婦さんの妊娠週数に合わせて
最も適したレッスン内容を組んでくれる

のです。


18520013_1330715350377839_4280282965880854010_n.jpg


これは嬉しいですね。
プライベートレッスンならではです。


週数が変わるたびに
お腹が大きくなるたびに

その時に一番「気持ちいい~♡」と
思える体の動きや呼吸を体験できる!



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代官山駅から徒歩7分
閑静な住宅街にあるレトロなマンションの
一室にある明るいヨガスタジオです。




はなみらんにもチラシを置いているので
気になる方はお声かけくださいね♪

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はなみらんのサロンではトリートメントだけでなく
妊婦さんに嬉しい情報も沢山おいてあります!
是非、はなみらんでトリートメントを受けて
お得な情報をゲットしてくださいね♡



妊娠中&産後のお悩み解決!
目黒区のマタニティケアサロン
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 マタニティ&産後専門
 アロマケアサロン はなみらん
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●東急東横線(日比谷線) 中目黒駅・代官山駅 徒歩5分
●東京メトロ日比谷線・JR各線 恵比寿駅からも徒歩圏内!(10分)
●世田谷区、港区、川崎市からの妊婦さんも多数ご来店♪

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妊婦さん専用うつぶせクッションで、臨月でも体に負担をかけずにトリートメント♪
腰痛やむくみも楽になる心地いい姿勢で受けていただけます!

マタニティメニューと料金
産後ケアメニューと料金

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共通テーマ:妊娠・出産

「妊婦さんサポーター」制度新設! [マタニティ]

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妊婦さんサポーターってなに?

『はなみらん妊婦さんサポーター』とは、
はなみらんの応援をしてくれる妊婦さん達のことです。
サッカーのファン(サポーター)のようなイメージでしょうか。

はなみらんが妊婦さんを応援するのではなく
(普段から応援しまくっていますけどね♡)その逆です。

活動内容ははなみらんのお手伝い
条件は妊婦さんであること(週数不問)のみ


具体的には、
母親(両親)学級や、妊婦さん対象のイベントなどでの、
はなみらんのチラシ配布になります。

ひとり淋しく行うのではなく、基本的にはなみらんも一緒です。

お手伝い1回に付き、

はなみらんオリジナル妊婦さん用ハーブティー
Happy MaterniTea

のプチパックを差し上げます。



マタニティケアを無料で受けられる!?魅惑のポイントカード!

更に!
サポーターさんにはポイントカードを発行します。
お手伝い1回に付き1ポイント付与。

3ポイントで、
はなみらんオリジナル妊婦さん用ハーブティー
Happy MaterniTea1パック(1,500円相当)か、
はなみらんでマタニティケアを受ける際に付けられる、
妊娠線対策やむくみケアなどの
お好きなオプション2種(1,000円相当)をゲット。

5ポイントで
マタニティケア ボディ90分を無料で受けられます!


さらにその先はランクアップカードを進呈!
スペシャルサポーターとして5ポイント貯めると

はなみらんの人気No.1メニュー
マタニティケア ボディ&フェイシャル120分
が受けられます!


サポート募集は毎月2~3回はあるので、決して遠い話ではありません♪



サポーター登録はLINEで簡単!気の向いたときだけ活動できてお気楽極楽♪
サポーターになる方法は簡単。
はなみらん妊婦さんサポーター専用LINEをお友達登録するだけ。

コチラ⇒ 友だち追加
※はなみらん公式LINEとは異なるので気を付けてくださいね


お手伝い募集をかける時はこちらから
『○月×日00:00~ ○○でのお手伝い募集します。
お手伝い可能なサポーターさんは返信してください』
と発信します。

「あ、この日なら行けそう♪」と思った場合は
「はーい、やります!」とお返事してくれればOK。

あとは対象のサポーターさんに集合場所など詳細をご連絡します。


当日は、お手伝いをして頂いてポイントゲット!
そのあとマタニティメニューのあるお店で
ランチやお茶などするのもいいかもしれませんね♡


お友達登録したら、
必ずお手伝いをしなければならないという訳ではないので、
まずは試しに登録してみてください♪
他の妊婦さんとの交流や、
妊娠中のちょっとした気晴らしにもなるかもしれませんよ!


はなみらん妊婦さんサポーター専用LINE QRコード


はなみらん妊婦さんサポーター専用LINE ID
【@zrw1231q】












妊娠中&産後のお悩み解決!
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共通テーマ:妊娠・出産

出産予定日前日のご予約 [マタニティ]

明日、出産予定です!という妊婦さんがサロンにいらっしゃいました。

妊娠中の脚のむくみが辛くて辛くて仕方ない!
予定日前日だけどなんとかしたい…!!

との事で、前日にお問合せ&ご予約いただきました。


はなみらんの最短記録は今まで
出産予定日3日前
でしたが、この度のご予約で更新です(笑)


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母子手帳と診察券必携でお越しいただき
帰宅後には「無事帰宅しました!」という
ご連絡もくださって私も一安心♡


「90分みっちり脚だけ!」という
スペシャルなトリートメントも大満足して頂けて

「あああ!全然楽になってる…!
 足首がある!靴が簡単に履ける!」

と、弾けんばかりの笑顔を見せて下さいました♡




また、別日ですが
退院後2日目の産後ママのご自宅にも伺っいました。

こちらも

産後のむくみが酷くて辛い!
脚だけやって貰うことはできませんか?

というご依頼でした。


ケアした後のスッキリ感にご本人は勿論ですが
お手伝いに来ていた実のお母様が大感動してくださって

「あんなに酷かったのに、見た目から全然違うじゃない!
 私がいる間にもう一度来てもらいなさい!」

と、仰ってくださいました♡
ううん、客観的にそう言ってもらえると本当に嬉しい!


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はなみらんは入院中に

「〇日に退院なんだけど、
 退院後最短でお願いできる日に来てほしい」

とメールを貰うことや、
予定帝王切開で退院日の目途がある程度
立っている妊婦さんに入院前に

「△日入院で□日退院予定なんだけど
 翌日の×日にトリートメントできますか?」

なんてご相談を受ける事もよくあります。
帝王切開後はうつ伏せは難しいですが、
仰向けで脚のむくみのケアだけなら全然OKです!



予定日直前だけど…
産後間もないけど…


と悩んでいらっしゃる方は、気軽にご相談くださいね♡
対応させていただきます!











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会陰マッサージ教室やってます [マタニティ]

はなみらんでは

妊婦さんのためのデリケートゾーンケア
『会陰(えいん)マッサージ教室』

を毎月第三火曜日に開催しています。

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会陰?どこそこ?

と、思う妊婦さんも多いと思います。
ザックリ言ってしまえば

出産時の赤ちゃんの出口周辺

です。
膣の入口、と言えば判りやすいかな?




え?そこをケアするってなに?
は?そんな所をマッサージするの?
注:セルフマッサージです


上記のような疑問も含め

産後を少しでも健やか&快適に過ごす可能性をUPさせる
メリットいっぱい♡のものなんですよ!

という事をお伝えしています。



これまで参加して下さった方には

「全然知らない話ばっかりだった…」
「こんな事まで教えて貰えるなんて!」
「夫が帰ってきたらすぐにこの話伝えます!」

なんていう感想を頂いています。




専用のマッサージオイル

マタニティな嬉しいお土産つき

なので、その日帰宅してからすぐに始められるのも
余計な手間がかからず、お得感倍増です♪

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実は、来月5/16(火)は
既に残席1!!


もう詳しい説明はコチラにありますので
「え?なにそれ?ケアってどういうこと?」
と、思った方はチェックしてみてください!


付いてくるオイルがどんなモノか(魅力的ですよ~♡)
お土産がどんなものか(お得ですよ~♡)
も、コチラでチェックできます。


是非、確認してみてくださいね!!


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マタニティメニューと料金
産後ケアメニューと料金
シッター付きご自宅出張

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共通テーマ:妊娠・出産

27週妊婦さんのマタニティコーデ [マタニティ]

はなみらんで取り扱い中のマタニティシューズ・コアライトfor mom

先日も数名の方から取り寄せ希望が入り5足お迎えしました♪

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じゃかじゃん♪




合わせやすいスタンダードな黒のバレエシューズを選んだ妊婦さん。
その日の服装とバッチリ合っていて

「いい!履いて帰ります!!」

と、そのまま履いて帰られました♡



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カジュアルなデニム&濃い色のワンピースにピッタンコ。
この格好ではなみらんにいらしたかのよう~(^^)

ご自宅から履いてこられたスニーカーは
差し上げた紙袋の中に入れてお持ち帰りされました。





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ご購入されたのはこのマタニティバレエシューズです。






桜も散って足元が綺麗な季節。
マタニティシューズでお散歩も足元が華やかになっていいですよね♡

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●東京メトロ日比谷線・JR各線 恵比寿駅からも徒歩圏内!(10分)
●渋谷からのアクセスも近くて便利♪

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妊婦さん専用うつぶせクッションで、臨月でも体に負担をかけずにトリートメント♪
腰痛やむくみも楽になる心地いい姿勢で受けていただけます!

マタニティメニューと料金
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共通テーマ:妊娠・出産

体に負担のかからないマタニティシューズ取り扱っています [マタニティ]


妊娠中の靴、どうしていますか?



妊娠を期に靴を新調する妊婦さんも多いのではないでしょうか?
妊娠すると関節を緩めるホルモンが分泌されます。
そのお陰で骨盤が開きやすくなって赤ちゃんがスムーズ出て来られるのですが、
このホルモンはちょっと不器用さんで、骨盤だけでなく全身の関節を緩めてしまいます。
普段はちょっとした段差に躓いたときでも、踏ん張ったり体勢を整えられます。

でも妊娠中は関節が緩んでいるので踏ん張れなかったり
上手にバランスが取れなかったりします。


その結果、転んでしまったり、捻挫してしまったり…。

つまずく頻度は普段と同じでも、
その後踏ん張れるかどうかが妊娠中は変わって来ちゃうんですよね。


なので足元を支える靴は、やっぱり歩きやすくて安定感のあるものがいい!




コアライトマムは、妊婦さんと産後ママのための靴です。


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この靴の男性開発者さんは、それまで妊婦さんに全く関心がなかったそうです。
しかしお友達の妊婦さんからマタニティハラスメントに遭ったのを切欠に
はじめて妊婦さんや産後女性について考えたそうです。



男性が妊婦さんたちの抱える悩みや問題にもっと理解を示さないと、
妊婦さんを含めた女性を取り巻く社会問題はなくならない。
靴の開発者である自分にできる事はなんだろう、
自分の持っている知識と技術を妊婦さんに活かすことはできないだろうか…。



その結果が、この靴の開発だったそうです。

もうね、お話を聞きながら

「この方の奥様は幸せだろうなぁ…」

と思わずにはいられませんでした。


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両足に均等に重心が乗るように作られた特殊構造のインソールは、
履いた瞬間に足の裏へかかる力が他の靴と違うことに気付きます。
わざとバランスを崩そうとすると逆に違和感を覚えるくらい。
足元から骨盤周りのケアが期待できます。
抱っこやおんぶが増える産後のお母さんにもとっても優しい靴です。



実はコアライトマムは通販でしか販売していませんでした。



でも服や靴って通販だと中々買い辛い!
靴はものによってサイズ感が違ったり、
特に女性は素足、ストッキング、靴下など
履くときの状況によってサイズも異なってきます。



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なのではなみらんでは、せめて試着ができるように…とサロンに何足かサンプルを置いていました。




しかしこの度

はなみらんでご購入できるようになりました!



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サロンにあるサンプルを試着して頂き、
新品のマタニティシューズを次回ご来店時までにご用意!
合うサイズサンプルがなかった場合は、普段よく履くサイズを
2種取り寄せて試着していただいた上でご購入いただけます。
これで通販にありがちなサイズ違いもバッチリ防げます。



カワイイからカッコイイまで、カラーもデザインも豊富!


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5種類6サイズでカラーも豊富。
人気のバレエシューズや柔らかい素材のラウンドトゥから、
オフィスでも履けるクールなアーモンドトゥまであります。


しかもココだけの話、
通販価格より少しお安く提供しちゃいます!



是非はなみらんで試着して
快適なマタニティ&産後ライフの足元を
機能的かつオシャレに演出してみてくださいね!







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共通テーマ:妊娠・出産

ゆったり下着に切り替えるタイミング [マタニティ]

妊娠して3~4ヶ月経つと体もふっくらふっくりしてきますよね。
洋服を着ている見た目からはわからない事も多いけど、
ご本人は明らかに変わってきている事に気付くと思います。


それに合わせて下着(ブラジャー)もゆったりしたものに変えます。
サイズの合っていなくてぎゅっと絞めつけてしまうと乳腺の発達に差し支えます。
個人差もありますが、少なくても16週までには体に優しい下着を!


「んー、じゃあユニクロでノンワイヤーブラでも買ってこよっか」
「ジム用のスポブラがあるからそれにしよ!」
「楽チンだしブラトップ準備すればいっかな♪」


などなどあると思いますが



おっぱいはもっと大きくなります。
産後は授乳もあります。



その度にブラジャー買い替えるの?

そのノンワイヤーブラ、産後もずっとつけ続ける?
スポブラ、授乳できないよね…?
普通のブラトップはお腹が大きくなってくるとずり上がって来ちゃうよ?



どうせなら
妊娠中から使用できて、産後は授乳ブラとして使えるもの
がよくないですか?


何かとお金が入用な妊娠出産産後ですもん!
経済的なほうがいいですよね~♡


と、言う訳ではなみらんがおススメしたいのが
モーハウスのブラジャー


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※画像はモーハウスさんのサイトからお借りしています


日本助産師会が推奨しているというのもポイント高いですが
超優秀な機能の授乳ブラでありつつ、妊娠中から利用できる
というところがはなみらんの推しです。


あまりにも柔らかくてふわっとしていて
「こ…これで胸をカバーできるの…?逆にアウターに響かない?」
と不安になるのですが

身に着けると程よいホールド感♡



妊婦さんでも産後ママでもないはなみらん花香ですが

「あ…意外と安心感高い。休日とか使いたい(笑)」

と思わず購入を検討してしまうくらいの安心感がありました。


で!
更にはなみらんのテンションが上がったのはデザインのcuteさ!
他ブランドととのコラボデザインのモーブラ(=モーハウスブラ)がめっちゃカワイイ!!

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ねー!!かわいくないですか!?
これだけカラフルだとちょっと気分が上がりますよね!



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こんな柔らかいパステルカラーデザインのものもあります。



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キャミとドッキングしたものも!
こちらのタイプとスタンダードなブラは、ははなみらんにもサンプルがあります♪
試着もOKですよ♡


限られた時間の妊娠期&授乳期。
せっかくなので、快適に楽しく、そして経済的に過ごしましょ!



モーハウスの実店舗は青山(渋谷)つくばにあります。
近くにお店がない時はオンラインショップで購入する事も出来ますが、
もし時間があるようであれば、実店舗に行かれる事を強くお勧めします!


試着ができるのは勿論なのですが、
ショップの店員さんたちはみんな小さな赤ちゃんのママ。
なので、リアルな情報収集が沢山できる上に、
赤ちゃん連れで店頭に出ていらっしゃるので産後のイメージがとっても掴みやすいんです。


妊娠中に下着を新調するなら、16週までに。
そしてぜひモーハウスの実店舗に行ってみてください♡





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 恵比寿駅からも徒歩圏内!(10分)
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