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【中目黒】マタニティ&産後専門アロマケアサロン

サクッと読めて誰でも使えるライトな内容を中心にお届け中!
サイトのコラムではちょっと真面目な情報発信しています→はなみらんのコラムページ

マタニティヨガの先生も太鼓判 [アロマサロンの妊婦さん教室]

Yoga Studio Mauleaでの
「妊娠30週になったら知っておきたい!
陣痛の不安から解放されて快適な出産ができる教室」
3DAYSが終了しました。


180622_0007mini.jpg


帝王切開予定の妊婦さんも参加してくれたり、

「こんな事も知りたいのね!」
「じゃあ次はそこを盛り込もう」

と思わせてくれる質問やリクエストも出て、
今後更にレベルUPする予感の教室になりました!


20180609_180610_0006trmini.jpg


はなみらんでも同じ妊婦さん教室
7/11(水)から行います。


S__5300263trmini.jpg


妊婦さんの心と体をよく理解している
マタニティヨガの先生が
「全ての妊婦さんに聞いてほしい!」
と太鼓判を押してくれた教室です。


下のリンクから詳細、お問合せ、お申込み、
全てチェックできるので、気になった方はクリック&ゴー!

クリック&ゴー!





「妊婦だとマッサージが受けられない…」そんな方はコチラ
○…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…○
 マタニティ&産後専門
 アロマケアサロン はなみらん
○…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…○
中目黒・代官山駅 徒歩5分、恵比寿駅徒歩12分
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メニューと料金


‥∵仕事帰りにマタニティな習い事∵‥
アロマサロンの妊婦さん教室
‥∴‥∵‥∴‥‥∴‥∵‥∴‥
KIMG1997 (1).jpg
[専用オイル付き]会陰マッサージ教室
陣痛の不安から解放されて快適な出産ができる教室
マタニティ専門サロンの妊娠線対策オイルで自宅ケア
アロマで安産♪分娩室で使える安産オイル作り
詳細&お申込みフォーム



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分娩室で使える安産オイル作り [アロマサロンの妊婦さん教室]

アロマセラピーには安産によいと言われている
精油(エッセンシャルオイル)もあります。

そんなオイルを家や、陣痛室・分娩室で香らせる事ができたら嬉しいですよね。
出産のためにブレンドされたオイルも色々なメーカーから販売されています。
でもどれを選んだらいいのか判らない……なんていう事もあるかと思います。



そこで、

世界にひとつ、
あなただけの安産オイル

のご提案!!

KIMG1997 (1).jpg



ベースになる安産によいと言われている精油に
あなたの好きな香りのオイルをプラス!
プラスするオイルは、出産時の心と体に優しい
オイルを数種類提案しますので、その中から選べます。

なので出来上がったものは既製品とは異なり、
あなた好みの香りのオイルに[黒ハート]

つまり
世界にひとつ、あなただけの安産オイルです[ぴかぴか(新しい)]




この教室で作るオイルは、
実は産後の心と体のことも考えたオイルです。
なので出産後はそのままお部屋で香らせることができます。

病院や助産院で
「アロマオイルを焚く事はできません」
と言われても大丈夫。
そんな場合の利用方法もお伝えします!


詳細はコチラ!

─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
【日程】
6/22(金)19:00~20:00

【対象】
現在妊娠中の方
※はなみらんのトリートメントは妊娠16週以降ですが
この教室は妊娠中の方なら何週でもOKです♪

【参加費】
¥1,500

【定員】
4名

お申込みフォーム
http://maternityaroma-hanamillan.com/pregnantclassroom/happybirthoil/
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興味が湧いた方はいますぐお申込みください!






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個人輸入♪ [アロマ雑記]

日本未発売の気になるアイテムがあったので
cocooncenterでポチっとしてしまいました。


scs.png
https://www.cocooncenter.co.uk/

荷物が今週中に届く予定なので楽しみです。

もし良い品物だったらサロンに置くかも?
妊婦さんの新たな味方になってくれたら嬉しいなぁ♡




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安産オイルテスト用 [アロマ雑記]

はなみらんの安産オイル。

KIMG1997 (1).jpg

ネットから購入もできますが
(コチラ→https://hanamillan.thebase.in/

はなみらんのサロンにお越しいただくと
テスターで香りを確認することができます♪

KIMG2152 (1)mini.jpg

トリートメントのご利用がないと
サロンへはご案内できないのですが
ぜひ香ってみてください。

とってもいい香りで、
「私より夫が気に入っちゃってて…」
なんていう妊婦さんもいらっしゃいました(笑)


はなみらんのトリートメントを
5回以上ご利用下さった方には
臨月以降にプレゼントしています♪

出産のお供にオススメですよ!



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しゅわしゅわフットバス [アロマ雑記]

じめっとしているこの季節、
はなみらんのフットバスは
炭酸フットバス[ぴかぴか(新しい)]
になっています。

467b6fd284ead6b886e1b4fd2b1fa6d6_smini.png

見た目にも涼しいし、
足元からシュワシュワする感じも気持ちイイです。
汗をかいていてもスッキリサッパリ☆

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サロンでも季節を感じて貰えたら嬉しいです♪






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分娩室でアロマセラピー♪ [アロマサロンの妊婦さん教室]

アロマセラピーには安産によいと言われている
精油(エッセンシャルオイル)もあります。

そんなオイルを家や、陣痛室・分娩室で香らせる事ができたら嬉しいですよね。
出産のためにブレンドされたオイルも色々なメーカーから販売されています。
でもどれを選んだらいいのか判らない……なんていう事もあるかと思います。



そこで、

世界にひとつ、
あなただけの安産オイル

のご提案!!

KIMG1997 (1).jpg



ベースになる安産によいと言われている精油に
あなたの好きな香りのオイルをプラス!
プラスするオイルは、出産時の心と体に優しい
オイルを数種類提案しますので、その中から選べます。

なので出来上がったものは既製品とは異なり、
あなた好みの香りのオイルに[黒ハート]

つまり
世界にひとつ、あなただけの安産オイルです[ぴかぴか(新しい)]




この教室で作るオイルは、
実は産後の心と体のことも考えたオイルです。
なので出産後はそのままお部屋で香らせることができます。

病院や助産院で
「アロマオイルを焚く事はできません」
と言われても大丈夫。
そんな場合の利用方法もお伝えします!


詳細はコチラ!

─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
【日程】
7/10(火)19:00~20:00
8/7(火)19:00~20:00

【対象】
現在妊娠中の方
※はなみらんのトリートメントは妊娠16週以降ですが
この教室は妊娠中の方なら何週でもOKです♪

【参加費】
¥1,500

【定員】
4名

お申込みフォーム
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興味が湧いた方はいますぐお申込みくださいね!






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陣痛に対する不安、払拭しませんか? [アロマサロンの妊婦さん教室]

【陣痛、怖いですよね】

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「赤ちゃんに会えるのは楽しみだけどお産は不安だな…」
そんな妊婦さんは多いのではないでしょうか。

そりゃあそうですよね。
鼻からスイカだのなんだの言われたら誰だって怖くなります。
知らない事、未体験の事は誰だって怖いです。


【なので陣痛をよく知ろう】

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陣痛にググッとフォーカスした妊婦さん教室を行います。

マタニティ&産後専門サロンを運営し、
産後のサポートをする産後ドゥーラでもあり、
総合病院の産科にも専門セラピストとして出向しているはなみらんが、
「知識をきちんと備えた上での出産への準備」をお伝えします。


【病院ではこんな事教えてくれない!?】

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≪1日目≫
*入院前にしておくと良い準備
*陣痛が始まってから入院までの流れ
*外出先で陣痛が起きたらどうする?
※安産オイル作りアリ

≪2日目≫
*陣痛のキャラクターを知ろう
*キャラ考察に基づく対策
*あると大助かり!マル秘アイテム
*陣痛を楽にする運動や姿勢

≪3日目≫
*立ち合い出産のメリット・デメリット
*パートナーができること、してはいけないこと
*「私には関係ない」はない帝王切開の話
*軽視しがちだけど本当は重要な産後の話
※3日目はパートナーの方も同席いただけます。(+500円)


【お仕事帰りの習いごと感覚で通える♪】
教室は19:00から。
フルタイムで働く妊婦さんでも、
仕事終わりに通えるスケジュールです。

仕事の後にに習い事に行く感覚で参加してみませんか?
妊娠30週の前半までに知っておくと、とっても役に立つ習い事です。



妊娠30週には知りたい!
陣痛の不安から解放されて快適に出産ができる教室
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7月期 11(水)、20(金)、27(金)
※7月期は夏休みの関係上、全3回になります。
参加費:¥6,000(3回分)
詳細・お申込み
http://maternityaroma-hanamillan.com/pregnantclassroom/laborpains/

8月はお休みで、その次は9月開催予定です。
夏休み前にぜひさんかしてくださいね!





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HIKOBOSHIグラニータ [アロマ雑記]

先日、セガフレードで打ち合わせがありました。

私は紅茶が好きなのでアイスティー。
同席した女性はホットコーヒー。

虹色でアラザンが降りかかった、
何ともインスタ映えしそうな
乙女ドリンクを注文したのは
熊のような見た目のアラフィフカープ男子でした(笑)

そのギャップがどうにもこうにもキュートで
(しかもそのドリンクと一緒に記念撮影☆まで)
笑ってしまいました。

ちなみに
『HIKOBOSHIグラニータ』
という七夕をイメージした
トロピカルフルーツとオレンの飲み物でした。

hiko.png

私、織姫頼めばよかったな(笑)
今度セガフレードに行くときは姫になります!




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2日後の会陰マッサージ教室 [アロマサロンの妊婦さん教室]

●「会陰切開」という言葉を聞いた事はありませんか?

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『出産の時にあそこを切った』
なんていう話を聞いた事はありませんか?

「会陰(えいん)」とは肛門と膣(ちつ)の間の部分。
赤ちゃんが出てくるときに、その部分が上手に伸びないと
裂けてしまったり(裂傷)人工的に切ったり(切開)することがあります。。

裂けたり切ったりすると、
ちょっと動くだけで痛かったり、
不快感や不安感が付きまといます。



●裂けたり切ったりするとどんな影響があるの?

1248846.jpg

切った場合と切らなかった場合の、出産後の過ごしやすさは雲泥の差!

トイレに行くと痛い、しみる、用を足すのが怖い
体を動かそうとするだけで痛い、上手く歩けない
痛くてまともに座る事が出来ない
浮腫んでいる気がする、引き攣れて不快…

普段は全く意識しない小さな範囲なのに
傷がつくとこんな影響が出るんですね。
それでなくても、慣れない赤ちゃんのお世話で
体力を消耗するのに輪をかけて辛いなんて嫌ですよね。


●対策は妊娠中に行うセルフケア!

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会陰裂傷や会陰切開は、
妊娠中のセルフケアで軽減することができる
と言われています。

それが会陰マッサージ

教室では実際に会陰部を露出する事はありません。
プライベートな部分ですからね!
でも図解&疑似レッスンで丁寧に指導します。
お腹が大きくなってきて、
マッサージがしんどいときでもできる方法
などもしっかりお伝えしています。


●選べる会陰マッサージオイル付き

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・ママズケア スムージングオイル(30ml)
日本初、医療法人監修の会陰マッサージオイル。
スポイト式で使いやすくコンパクトで場所も取りません。

・自分で作る会陰マッサージオイル(100ml)
妊婦さんの会陰ケアに良いと言われているカレンデュラオイルがベース。
たっぷり100mlなので
マッサージが面倒な時のオイルパック(指導します)
にも使えてとっても便利!
※妊婦さん専用ハーブティーHappy materniTeaミニパック付き


オイルパックはしなくていいかな、既製品の方が安心♡な方は前者を
量が多いくてお得な上に、マッサージオイル作るなんて楽しそう!という方は後者を
ご自身の考えと、用途に合わせて選んでいただけます。
どちらを選んでいただいても、教室の参加費は変わりません。


//////////////////////////////////////////////////////////////////////
【内容】
会陰マッサージのメリット/効果はあるの?
マッサージの方法/マッサージできないとき

【対象】現在妊娠中の方
※会陰マッサージは28~34週辺りから推奨されていますがどなたでも参加できます

【参加費】¥5,000
※会陰マッサージ用オイル代込み
//////////////////////////////////////////////////////////////////////


次回は7月末予定。
7月からは少し内容がリニューアルします!
リニューアル後の内容も近い内にお知らせしますね!


興味のある方は今すぐお申込みください。
お申込みフォームはこちら






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6/15(金)妊婦さん教室 in ヨガスタジオ [アロマサロンの妊婦さん教室]

はなみらんでやっている妊婦さん教室のひとつ

妊娠30週には知りたい
「陣痛の不安から解放されて快適な出産ができる教室」


こちらのライトバージョンを
恵比寿駅徒歩2分のマウレアヨガスタジオにて
行う事ことになりました。


pop00.jpg
マウレアヨガスタジオ詳細ページ


3つのパートに別れているので
興味のある内容にだけ参加することができます。

し・か・も
全パート、パートナーの方も参加可能!


はなみらんの教室では
「パートナーと産後の話」しか
パートナーの同席はできないので
これはとってもオススメです。

第2弾は6/15(金)16:00からYoga Studio Mauleaにて。
(3回目は6/22(金)16:00)

『陣痛の性質とそれに基く対策方法』です。

陣痛が怖いのも不安なのもよく知らないから。
陣痛の事をよく知った上で、その性質に合わせた対策方法をお伝えします!


こちらは先週の1回目の様子!
S__5300265trmini.jpg20180609_180610_0006trmini.jpg

S__5300263trmini.jpg

いっちょ前にヨガでも始めそうなポーズをしていますが
私は全くできません(笑)
ヨガスタジオで開催しますが、
全然ヨガをしない方でも参加できますのでご安心ください!(笑)


お問合せ・お申し込みは
マウレアヨガスタジオで受け付けています。
下記の方法で受付ておりますので今すぐお申し込みください!


・HP申込フォーム http://maulea.co.jp/menu/
・電話 080-3152-8325
・メール yoga@maulea.co.jp
・スタジオで直接受付




マウレアヨガスタジオ(恵比寿駅より徒歩2分)
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿1-13-10 恵比寿壱番館301
【Tel】080-3152-8325
【Mail】yoga@maulea.co.jp
【Face book】Yoga studio Maulea
【instagram】@mauleayogastudio





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 マタニティ&産後専門
 アロマケアサロン はなみらん
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‥∵仕事帰りにマタニティな習い事∵‥
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